몸 만드는 사람들.. 정보
몸 만드는 사람들..
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운동도 운동이지만..
닭 가슴살 같은거 많이 먹잖아요..
계란 흰자라던가..
근육 강화를 위해.. 보조로..
근데..
닭 가슴살이 퍽퍽해서 맛이 그렇게 없는 듯 한데...
닭 샐러드로 해서 먹으면 된다고......
어머니께 말씀드렸다가..
돌아온 말은.. ㅋ;;
"니가 해쳐먹어.."
ㅡ .-;;
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댓글 10개
계란은 간에 기별도 안간다고 합니다. ㅎㅎㅎ
계란은 정말 별루.. 전 계란 2개 이상 못먹음. 한개가 치사량임.. ㅎㅎㅎ
왜 제 가슴을... -_-++++
오리 가슴살 드세욧~~!!!
오리알 흰자위도... -_-;;;
오리 가슴살 드세욧~~!!!
오리알 흰자위도... -_-;;;
글 쓰면서 닭대가리님께서 태클 들어오리라 예상하며 큭큭;;
어머님께 뭔가 잘못한것이 있는 것인지?? ...
닭 가슴살 특히, 간에 좋다고 합니다.
맛있게 요리해서 어머님께~~~ ㅎㅎㅎ ^^;
닭 가슴살 특히, 간에 좋다고 합니다.
맛있게 요리해서 어머님께~~~ ㅎㅎㅎ ^^;
크크.. 어머니와 농담 주고 받기 입니다.
오마니.. 아들이 몸 만들려고 하는데.. 닭가슴살로 샐러드 해먹자요~
이랬더니...
저래 말씀하신거임. ㅋㅋㅋ
오마니.. 아들이 몸 만들려고 하는데.. 닭가슴살로 샐러드 해먹자요~
이랬더니...
저래 말씀하신거임. ㅋㅋㅋ
^^
급히 만들거 아니라면 보통식 하면서 꾸준히 하면 되더군요.
제 친구중에 성일이란 친구가 있는데 오랫동안 헬스 다니니까 식사조절 같은것 없이 몸짱 되던데요.
제 친구중에 성일이란 친구가 있는데 오랫동안 헬스 다니니까 식사조절 같은것 없이 몸짱 되던데요.
전 뭐 거창하게 만들 욕심은 없고.. 능력도 안되구요.
그냥... 몸이 바보되는 것을 막는 최소한의 정성을 들이려구요. 흐흐흐;;
그냥... 몸이 바보되는 것을 막는 최소한의 정성을 들이려구요. 흐흐흐;;
모든지 부지런하면...^^!! 좋은결과 기대합니당