분노 조절.. 정보
분노 조절..
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참는다.. 참는다... 참아라.... 꼭.. 참아라...
그렇게 억눌러버린 감정은.. 제대로 처리가 된 것이 아니기에..
결국 어떤 형태로든 분출되기 마련인...
사라지게 하는 것이 필요한데...
그게 쉽지가 않다는...
좋은 상황에서 나쁜 상황으로 급변할 때..
정말 조절하는게 너무 어렵고.. 승화시키는건 더더욱 어려운 ....
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댓글 1개
받아쓰기가 필요할 때 같아요 ㅎ