다이어트 선언 한 후 정보
다이어트 선언 한 후
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이틀 째...
어제는 저녁 때 맥주를 한 캔 따버렸고 ㅡ,. ㅡ ㅋㅋ
오늘은 다시 맘 잡고 도시락을 쌌습니다.
어제 달걀을 몇 개 삶아놓고...
오늘의 도시락... ㅠ


달걀 노른자가 참 노오~랗게 예쁘게 익었쥬~? ㅎ
너무 많이먹었나요? ㅡ,. ㅡ ㅋ
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댓글 31개

어억 삶은 달걀이 맛있어 보입니다.

제가 생각해도 너무 맛나게 잘 삶았어요 흐흐흐~

저것먹고 어떻게 버틴다요??

회사에서 앉아만 있으니 칼로리 소비를 잘 안하고,
저거 먹어도 순간은 배가 불러요 ㅎㅎ
중요한 건 제 입맛이 맵고 짠 것을 좋아해서-_ -
그것을 어떻게 버티느냐...
퇴근전에 배가 고파지면 집에가서 폭식을 하게 되니,
그전에 야채주스 하나 마십니다 ㅠ
저거 먹어도 순간은 배가 불러요 ㅎㅎ
중요한 건 제 입맛이 맵고 짠 것을 좋아해서-_ -
그것을 어떻게 버티느냐...
퇴근전에 배가 고파지면 집에가서 폭식을 하게 되니,
그전에 야채주스 하나 마십니다 ㅠ

다이어트는 낼부터라는 말 기억하세요 호호호

ㅋㅋ 오늘부터 ㅡ,. ㅡ

작심 3분...

ㅡ,. ㅡ 3분 후에 또 결심하면 되요 ㅎ

그냥 즐겁게 먹고 살면 되는데...
먹는거 줄이는 것보단 운동이 좋다고 하던데...
살 빼는덴 역시나 육아와 맘고생임... 맘고생은 근데 후유증이 심하니........
넘 살 빼시면 나중에 아기 낳아 키우실 때 고생하십니다.
먹는거 줄이는 것보단 운동이 좋다고 하던데...
살 빼는덴 역시나 육아와 맘고생임... 맘고생은 근데 후유증이 심하니........
넘 살 빼시면 나중에 아기 낳아 키우실 때 고생하십니다.

즐겁게 먹고 있어요~ 첫날인데요 뭐 ㅋ
운동도 겸해서 하고 있어요~ 아직은 가볍게 하고 있지만,
일단 전 정말 많이 먹어요. 그래서 늘어난 위좀 줄이려고 소식하려고 하는거예요
건강식(?!)으로 ...
너무나 살 뺄 생각은 없고, 그냥 제 몸 하나 불편하지 않을정도로만 빼려고 합니다~
걱정마세요~ 제 친구는 키도 작고 빼빼 말랐는데 아이 둘 낳아 건강하게 잘 키우고 있네요~
사람마다 다른거 아닐까요?^^
운동도 겸해서 하고 있어요~ 아직은 가볍게 하고 있지만,
일단 전 정말 많이 먹어요. 그래서 늘어난 위좀 줄이려고 소식하려고 하는거예요
건강식(?!)으로 ...
너무나 살 뺄 생각은 없고, 그냥 제 몸 하나 불편하지 않을정도로만 빼려고 합니다~
걱정마세요~ 제 친구는 키도 작고 빼빼 말랐는데 아이 둘 낳아 건강하게 잘 키우고 있네요~
사람마다 다른거 아닐까요?^^

오늘만~~

그 마음을 내일도~
내일도 오늘만~
내일도 오늘만~

양배추는 의외로(?) 많이 씹을수록 달콤하더라고요 ㅎㅎ 응원합니다 ㅎㅎㅎ

저거 양상추예용 ㅎㅎ
양배추로 바꿀까봐요 ㅋ
양배추로 바꿀까봐요 ㅋ

한달 뒤 ...

ㅋㅋㅋ 모두 잊을 때쯤 ㅋㅋ

요새 제 아침이... 풀떼기 위에 토마토나 사과 몇 조각, 거기에 프레시 치즈..... 다이어트 목적은 아닌데 이렇게 먹으면 의외로 배가 두둑하더라고요 ㅋ

은근 배불러요 근데 중요한건
너무 빨리 꺼져요 ㅋㅋㅋ 곰방 배고픔 ㅋㅋ
참아야 하는데 ㅠㅠ
너무 빨리 꺼져요 ㅋㅋㅋ 곰방 배고픔 ㅋㅋ
참아야 하는데 ㅠㅠ

꺼지려고 할 때 커피 한 잔 ㅋㅋ

커피도 달달한 걸 좋아하는데 아메리카노만 마셔야 할듯요 ㅠ

저도 그러려고 노력하고 있어요... 완전 맛없음 ㅠ

찐계란이 날 먹으라고 유혹하는것 같아요.......
우리집 찐계란이 어디 있을텐데.....
우리집 찐계란이 어디 있을텐데.....

제가 넘 맛나보이게 삶았죵 ㅋ
사진도 ㅎㅎ 맛나보이게 찍고 홀호홀
사진도 ㅎㅎ 맛나보이게 찍고 홀호홀

한끼 아니죠? 간식인가요? ㅎ

ㅋㅋ 점심 한끼입니다 ㅡ,. ㅡ 의외로 배가 불러용~ 금방 꺼지는 단점이 있찌만 ㅎ
단촐하네여

두부, 삶은달걀2개, 양상추 조금...
벌써부터 자극적인 음식이 땡기네요
요새 맛난 음식 사진이 여기저기 많이 올라와서 원 ㅎ
벌써부터 자극적인 음식이 땡기네요
요새 맛난 음식 사진이 여기저기 많이 올라와서 원 ㅎ

아 이글을 또 봤네 ..... 아우 배고파
요즘에 계란이 왜 이렇게 땡기는지 ....
집에서 후라이를 2-3개씩 먹고 그것도 부족해서 찐계란까지~~~!
요즘에 계란이 왜 이렇게 땡기는지 ....
집에서 후라이를 2-3개씩 먹고 그것도 부족해서 찐계란까지~~~!

너무 많이 먹어도 꼭 좋은 것만은 아니라고 들었어요 ㅎ
하루 두세개정도로 만족하셔요 ㅋ
하루 두세개정도로 만족하셔요 ㅋ
다..다음 웹툰중에 다이어터라는게 있는데 공감되더군요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

유료더라구요 ㅠ ㅠ